Laitesukelluksen peruskurssi

Laitesukelluksen peruskurssi P1, kevät 2024


Laitesukelluksen peruskurssi antaa sen hyväksytysti suorittaneelle henkilölle valmiuden suoranoususukellusten tekemiseen enintään 15-20 metrin syvyyteen. 


Pääsyvaatimukset

Kurssille osallistujan on oltava 15v täyttänyt ja terveysselvityslomakkeen täyttänyt ja allekirjoittanut. Hänen on osattava uida vähintään 200m (ilman aikarajaa).


Kortitus

Kurssi on Sukeltajaliiton koulutusohjeen mukainen ja täyttää kansainvälisesti CMAS P1  koulutusstandardin vaatimukset. Hyväksytysti läpäisseet saavat CMAS kortituksen.


Hinta

Kurssin hinta on 480 €, joka sisältää Sukeltajaliiton oppilaspaketin, kortitusmaksun, uimahallimaksut kurssin aikana, sukelluslaitteet kurssin ajan, Lohjan urheilusukeltajien sekä Sukeltajaliiton jäsenmaksut ja Sukeltaja -lehden. Hintaan eivät kuulu perusvälineet, sukeltajan kello ja puukko eikä märkä-/kuivapuku ja painovyö, jotka kurssilaisten on hankittava kurssin aikana.


Vastuukouluttaja

Kurssin vastuukouluttajana toimii Esa Tammio -M2 FIN 13011


Sisältö

*10 teoriatuntia Sukeltajaliiton e-oppimisympäristössä itse opiskellen ja osin lähiopetuksena
*10 allasharjoitusta
*5 avovesisukellusta


Opetus

Tiistai 19.3.2024 klo 18:00-xx:xx
Kerhotila, Lohja:
TK1
Esittely, kurssin tavoite, rakenne, seuran ja Sukeltajaliiton esittely.
TK2 Perusvälineet ja perusvälinetekniikka.
Neidonkeidas (Runokatu 1, Lohja) allas:
Uintikoe 200m

Torstai 4.4.2024 klo 18:00-xx:xx
Kerhotila:
TK6
Muut sukellusvälineet.
TK4 Sukelluslaitteen rakenne.
Neidonkeidas allas:
AH1
Perusvälineharjoitukset.

Sunnuntai 14.4.2024 klo 15:00-19:30
Kerhotila: Sukelluslaitesovitukset
TK3 Sukellusfysiologia.
TK5 Sukelluslaitteen käyttö.
TK10 Sukellustaulukot.
Neidonkeidas allas:
AH2
Laitesukellusharjoitus

Lauantai 27.4.2024 klo 10:00-14:00
Meriturva, Rajapartiokaari 6, Lohja:
Allas:
AH3, AH4
ja AH5 laitesukellusharjoitukset

Sunnuntai 28.4.2024 klo 10:00-14:00
Meriturva, Rajapartiokaari 6, Lohja:
Allas:
AH6
ja AH7 Yhdistelmäharjoitukset.
AH8 ja AH9 Yhdistelmäharjoitukset

Sunnuntai 12.5.2024 klo 16:00-19:30
Kerhotila
: Kokeen palautus. Ohjeet avovesiharjoituksesta.
Neidonkeidas:
AH10
Laitesukellusharjoitus. Pelastautuminen.

 


Avovesisukellukset

Joko 31.5.-2.6.2024 tai 14.-16.6.2024 Hangon edustalla esim. Jussarön saarella tai Iso-Melkuttimella Lopella.

 

Kurssille ilmoittautuminen

Ilmoittautumiset viimeistään 15.3.2024 Esa Tammio puh. 0500-482247 tai sähköpostilla esa.tammio@kolumbus.fi

 

Katso myös

www.lohjanurheilusukeltajat.fi

seuran FB-sivut : https://www.facebook.com/groups/lohjanurheilusukeltajat/

www.sukeltaja.fi (Sukeltajaliiton kotisivut)

www.meriturva.fi

KURSSILLE VOI MYÖS ILMOITTAUTUA SUKELTAJALIITON KALENTERIN KAUTTA.