Laitesukelluksen peruskurssi
 |
Laitesukelluksen peruskurssi P1, kevät 2023
Laitesukelluksen peruskurssi antaa sen hyväksytysti suorittaneelle henkilölle valmiuden suoranoususukellusten tekemiseen enintään 15-20 metrin syvyyteen.
Pääsyvaatimukset
Kurssille osallistujan on oltava 15v täyttänyt ja terveysselvityslomakkeen täyttänyt ja allekirjoittanut. Hänen on osattava uida vähintään 200m (ilman aikarajaa).
Kortitus
Kurssi on Sukeltajaliiton koulutusohjeen mukainen ja täyttää kansainvälisesti CMAS P1 koulutusstandardin vaatimukset. Hyväksytysti läpäisseet saavat CMAS kortituksen.
Hinta
Kurssin hinta on 480 €, joka sisältää Sukeltajaliiton oppilaspaketin, kortitusmaksun, uimahallimaksut kurssin aikana, sukelluslaitteet kurssin ajan, Lohjan urheilusukeltajien sekä Sukeltajaliiton jäsenmaksut. Hintaan eivät kuulu perusvälineet, sukeltajan kello ja puukko eikä märkä-/kuivapuku ja painovyö, jotka kurssilaisten on hankittava kurssin aikana.
Vastuukouluttaja
Kurssin vastuukouluttajana toimii Esa Tammio -M2 FIN 13011
Sisältö
*10 teoriatuntia Sukeltajaliiton e-oppimisympäristössä itse opiskellen ja osin lähiopetuksena
*10 allasharjoitusta
*5 avovesisukellusta
Opetus
Torstai 23.3.2023 klo 18:00
Kerhotila, Lohja: TK1 Esittely, kurssin tavoite, rakenne, seuran ja Sukeltajaliiton esittely. TK2 Perusvälineet ja perusvälinetekniikka.
Neidonkeidas (Runokatu 1, Lohja) allas: Uintikoe 200m
Torstai 30.3.2023 klo 18:00
Kerhotila klo 18:00: TK6 Muut sukellusvälineet. TK4 Sukelluslaitteen rakenne.
Neidonkeidas allas klo 20.30-22.30: AH1 Perusvälineharjoitukset.
Sunnuntai 2.4.2023 klo 19:15-21:30
Kerhotila: Sukelluslaitesovitukset TK3 Sukellusfysiologia. TK5 Sukelluslaitteen käyttö. TK10 Sukellustaulukot.
Neidonkeidas allas: AH2 Laitesukellusharjoitus
Lauantai 15.4.2023 klo 10-14
Meriturva, Rajapartiokaari 6, Lohja:
Allas: AH3, AH4 ja AH5 laitesukellusharjoitukset
Lauantai 22.4.2023 klo 10-14
Meriturva, Lohja:
Allas: AH6 ja AH7 Yhdistelmäharjoitukset. AH8 ja AH9 Yhdistelmäharjoitukset
Sunnuntai 14.5.2023 klo 19:15-21:30
Kerhotila: Kokeen palautus. Ohjeet avovesiharjoituksesta.
Neidonkeidas: AH10 Laitesukellusharjoitus. Pelastautuminen.
Avovesisukellukset
Joko 2.-4.6. tai 9.-11.6. (pe-su) Porkkalan edustalla tai lähisaaressa Tammisaaren edustalla tai Iso-Melkuttimella Lopella.
Kurssille ilmoittautuminen
Ilmoittautumiset viimeistään 15.3.2023 Esa Tammio puh. 0500-482247 tai sähköpostilla esa.tammio@kolumbus.fi
Katso myös
www.lohjanurheilusukeltajat.fi
seuran FB-sivut : https://www.facebook.com/groups/lohjanurheilusukeltajat/
www.sukeltaja.fi (Sukeltajaliiton kotisivut)
www.meriturva.fi
KURSSILLE VOI MYÖS ILMOITTAUTUA SUKELTAJALIITON KALENTERIN KAUTTA.